المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نصائح من اجل الراحة النفسية


ام عبد المجيد
2013-10-01, 08:49 PM
:: نصائح من اجل الراحة النفسية ::

1/ كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....

2/ عالج امورك ومشاكلك .... بنفسك
...
3/ اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...

4/ رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياة ......

5/ لاتضع عقبات في تفيكرك ....

6/ لا تقلد احدا في الامور التشائميه ....

7/ غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .....

8/ لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه ....

9/ نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه .......

10/ لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك ....

11/ كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك ....

12/ لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....

13/ لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس ....

14/ لاتسئ فهم نفسك ....

15/ لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها ....

16/ توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....

17/ لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....

18/ لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .....

19/ ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا ....

20/ اكبر في عين نفسك .....

21/ لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......

22/ لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيداً ...

23/ احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء ....

24/ قدم المديح للآخرين بقدر أدائهم وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين ....

25/ ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحدة لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ....

26/ الطريقة الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس ..... يدون نفاق .....

27/ ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان ....

28/ الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ... وبصدق ...

29/ كل شخص تلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل . وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه ....

ـآليآسمين
2013-10-02, 03:22 AM
http://www.sunnti.com/vb/islamicstyle_by_biaarq/rating/rating_5.gif
نصائحـ من ذهب .. تصلح لتطوير ـآلذات !
أحسنت ـآلطرحـ أختي ـآلعزيزة
جزاكـ الله خيرا و رزقكـ راحة البال و ـآلضمير ..
رضي الله عنكـ و ارضاكـ
:111:

الحياة أمل
2013-10-02, 09:32 AM
[...
نصآئح جميلة وانتقآء رآئع
سلّمك ربي أخية
وحفظك من كل سوء
::/