المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مخاطر المشروبات الغازية والخبز الأبيض - دراسة


ـآليآسمين
2013-11-05, 10:39 PM
http://im42.gulfup.com/88Y0T.png
قال باحثون من ألمانيا،
إن تقليل الإنسان للكميات التى يتناولها من المشروبات الغازية ومنتجات اللحوم
والخبز الأبيض، يجعله أقل عرضة للإصابة بمرض السكرى.
..
قال باحثو المعهد الألمانى لأبحاث التغذية اليوم الثلاثاء،
إنهم توصلوا إلى هذه النتيجة بعد دراسة طويلة المدى على سكان سبع دول أوروبية
وشملت الدراسة تحليل بيانات 21 ألف و616 شخصا من فرنسا وأسبانيا وبريطانيا وهولندا والسويد والدنمارك وألمانيا،
والذى أصيب نحو نصفهم بالسكرى من النوع الثانى خلال فترة إعداد الدراسة.

وحلل الباحثون
خلال الدراسة أسلوب التغذية الخاص بهؤلاء، حيث خضعوا للمراقبة عن كثب على مدى 12 عاما،
وذلك بعد أن تم اختيارهم.
ولم يكن أحد من هؤلاء المتطوعين مصابا بالسكرى عند وقوع الاختيار عليه ثم أصيب نحو 12 ألف و400 منهم بالمرض.

وقال الباحثون،
إن تحليل البيانات الخاصة بهؤلاء أظهر أن الأشخاص الذين يتناولون منتجات اللحوم
ومشروبات خفيفة وخبزا أبيض، كانوا معرضين للإصابة بالسكرى بشكل أكبر
من أقرانهم الذين كانوا أقل تناولا لهذه الأغذية والمشروبات.

كما أوضح الباحثون
أن الوزن لعب دورا جزئيا فى هذه الإصابات وأن تناول كميات كبيرة من ألياف الحبوب كان له تأثير جيد
على حساسية خلايا الجسم تجاه الأنسولين.

وأشار الباحثون إلى
أنهم وجدوا أن الناس الذين يتناولون كميات أكبر من الخبز الأسمر فى بلدان مثل ألمانيا وغيرها من أدول الأوروبية،
كانوا أقل عرضة للإصابة بالسكرى أو أصيبوا به فى وقت متأخر مقارنة بأقرانهم الأكثر تناولا للخبز الأبيض.

[اليوم السابع] - بتصرف-
http://im42.gulfup.com/0AWBO.png

الحياة أمل
2013-11-06, 12:32 AM
نسأل الله لنآ ولك السلآمة والعآفية
بآرك الرحمن فيك .. وحفظك ...~

فجر الإنتصار
2013-11-06, 10:49 AM
بارك الله فيك أختي الكريمة
نسأل الله السلامة والعافية للجميع

نسائم الهدى
2013-11-06, 11:46 AM
سبحان الله

نسأل الله السلامه

حبيبتي احسنتِ

موضوع مفيد وتنبيه مهم

بارك الله فيكِ