المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : صينية استيك دجاج بالقرنبيط ( الزهرة )


ـآليآسمين
2013-12-21, 09:38 AM
http://im31.gulfup.com/Ph3zN.png

ـآلقيمة ـآلغذائية للقرنبيط أو الزهرة
يحتوي القرنبيط كواحد من فصيلة الخضر، على العديد من العناصر الغذائية
حيث يعد مصدراً جيداً لعنصر الكالسيوم المفيد للعظام والأسنان،
فضلاً عن احتوائه على مادة «أندول ثري كاربينول» المؤثرة في علاج بعض أنواع السرطان،
ومادة «الديندو ليلمثين» التي توقف نمو خلايا سرطان الثدي .
:111:

طريقة تحضير استيك دجاج بالقربيط
http://im31.gulfup.com/XrNlj.jpg

وعليكمـ بالعاافية
http://im31.gulfup.com/IkRIj.png

فجر الإنتصار
2013-12-22, 02:06 PM
وصفة مميزة

بارك الله فيك ووفقكِ عزيزتي

الحياة أمل
2013-12-26, 02:48 AM
طبق شهي !
عوآفي الطرح الجميل ...~

أم شيماء
2013-12-26, 03:53 AM
من فضلك اختي ما هو القربط لم افهم ما هو

ـآليآسمين
2013-12-26, 11:17 PM
من فضلك اختي ما هو القربط لم افهم ما هو

http://forum.mn66.com/uploads/03-2013/57895_mn66com.gif


هذا هو ـآلقرنبيط [ الزهرة ]
شكرا لـ مروكـ ـآلجميل
:111: