المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : خضروات مفيدة لمرضى الكبد !


الحياة أمل
2014-02-19, 11:24 AM
http://store2.up-00.com/2014-02/1391675824722.png

البصل : يحتوي على العديد من الفيتامينات وأهمها فيتامين سي والألياف
كما يساعد في التخلص من السموم الموجودة في الجسم وتمكين الكبد على أجراء مهامه كما يجب .

البروكلي : يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي والألياف ويساعد في محاربة الخلايا السرطانية .

الجزر : وهو مصدر رئيسي لفيتامين ( أ ) ويحتوي على العديد من الألياف أيضا .

الطماطم : وهي مصدر رئيسي للمواد المضادة للأكسدة التي تساعد في التخلص من اللتهابات وتمنع التليف .

الملفوف : يحتوي على مواد مضادة للالتهاب وأيضا مصدر غني في فيتامين سي .

الثوم : يساعد الثوم على تطهير الجسم والتخلص من السموم ويساعد في التخلص من الكلسترول الضار في الدم والمحافظة على ضغط الدم في الوضع الطبيعي .

الفلفل : مصدر غني بفيتامين ( أ ) ويحتوي أيضا على فيتامين بي وسي .



:111:
http://store2.up-00.com/2014-02/1391675824621.png

ـآليآسمين
2014-02-19, 02:51 PM
يا حبي لهمـ ^^
يعطيكـ ربي ـآلعافية
:111: