المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أسباب حدوث فقر الدم وعلاجه


الحياة أمل
2014-04-02, 12:00 AM
http://store2.up-00.com/2014-02/1391675824722.png
.. أسباب فقر الدم وعلاجه ..

http://www.sunnti.com/vb/images/icon_m/flower.png فقدان كميات كبيرة من الدم ( النزيف ) :
الدم يحتوي على الحديد وعند فقدان الدم فإنه بالتالي تُفقد كمية من الحديد .

http://www.sunnti.com/vb/images/icon_m/flower.png الحمل :
تصاب العديد من الأمهات الحوامل بفقر الدم إذا لم يتم تزويدهن بمكملات
غذائية وذلك لأن مخازن الحديد في الجسم تستنفذ مع زيادة كمية دم الأم
ولتستطيع توفير الهيموجلوبين للجنين .

http://www.sunnti.com/vb/images/icon_m/flower.png نقص الحديد في النظام الغذائي
http://www.sunnti.com/vb/images/icon_m/flower.png عدم القدرة على امتصاص الحديد
:111:
.. علاجه ..
http://www.sunnti.com/vb/images/icons/icon3.gif المكملات الغذائية المحتوية على الحديد
http://www.sunnti.com/vb/images/icons/icon2.gif قد يوصي الطبيب بمكملات الحديد اللاوصفية المتوفرة في الصيدليات
لتعزيز مخازن الحديد في الجسم .
http://www.sunnti.com/vb/images/icons/icon2.gif إذا لم تتمكن مكملات الحديد من زيادة مستوى الحديد في الدم فإن الأرجح
أن سبب فقر الدم هو نزيف داخلي أو مشكلة في امتصاص الحديد
وعلى الطبيب تحديد السبب وعلاجه
ملاحظة .. مكملات الحديد قد تسبب الإمساك عندها يوصي الطبيب باستخدام أدوية مسهلة ،
كذلك يتغير لون البراز إلى الأسود وهو عرض جانبي لا ضرر منه .
:111:
.. لتعزيز قدرة جسمك على امتصاص أقراص الحديد ننصح بالآتي ..
http://www.sunnti.com/vb/images/icon_m/flower.png تناول أقراص الحديد على معدة خاوية ولكن إن سببت إضطراباً في المعدة
يمكن أخذها مع الوجبات .
http://www.sunnti.com/vb/images/icon_m/flower.png لا تتناول أقراص الحديد مع مضادات الحموضة فهي تعرقل عملية امتصاص الحديد ،
تناول أراص الحديد خلال ساعتين قبل مضادات الحموضة أو أربع ساعات بعدها .
http://www.sunnti.com/vb/images/icon_m/flower.png تناول أقراص الحديد مع فيتامين ( ج ) لأنه يحسن من عملية امتصاص الحديد ،
قد يوصي الطبيب بتناول أقراص الحديد مع مكملات الفيتامين ( ج )
أو شرب كأس من عصير البرتقال .


:111:
http://store2.up-00.com/2014-02/1391675824621.png

مناي رضا الله
2014-04-02, 09:45 AM
جزاك الله خير ونفع بك خالتي

فجر الإنتصار
2014-04-02, 04:32 PM
نسأل الله الصحة والعافية للجميع
بارك الله فيكِ

الحياة أمل
2014-04-03, 10:47 PM
اللهم آمين وإيآكن
حفظكن الرحمن من كل سوء ...~

العراقي
2014-04-03, 10:54 PM
عصير البرتقال "الطبيعي والشاي
يعمل احدهما عكس الاخر

الشاي يقلل امتصاص الحديد
بينما عصير البرتقال يقوم بالتحفيز على امتصاص الحديد بشكل افضل

و افضل الخضراوات المتوفره والتي تحتوي على الحديد هو (الكرفس)