المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لوقاية الطفل من فقر الدم


الحياة أمل
2014-06-09, 12:32 PM
http://store2.up-00.com/2014-02/1391675824722.png

الوقاية من فقر الدم عن الأطفال

العسل :
يساعد تناول العسل الدافئ يوميا على زيادة عدد خلايا الدم
بشرط ألا يقل عمر الطفل عن عام واحد

حليب الأبقار :
تجنب حليب الأبقار في العام الأول من عمر الطفل
لأنه يسبب نقص الحديد عند الرضع

الحديد :
تناول الأغذية الغنية بالحديد كالبيض والسمك والكبد وعصير الخوخ

فيتامين "ج" :
الإكثار من تناول الأغذية الغنية بفيتامين " ج "
لتعزيز عملية امتصاص الحديد


:111:
http://store2.up-00.com/2014-02/1391675824621.png

مناي رضا الله
2014-06-10, 04:28 PM
جزاك الله خير حبوبتي

الحياة أمل
2014-06-12, 04:04 AM
آمين وإيآك يآرب
طبت وطآب حضورك ...~