المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نصائح للمحافظة على سلامة عينيك !


الحياة أمل
2014-06-19, 10:30 AM
http://store2.up-00.com/2014-02/1391675824722.png

كيف تحافظ على سلامة عينيك ؟

http://www.sunnti.com/vb/images/icons/icon3.gif احم عينيك من المواد التي قد تسبب لها تهيج كالصابون .
http://www.sunnti.com/vb/images/icons/icon3.gif ارتداء نظارات لحماية عينيك من أشعة الشمس الضارة .
http://www.sunnti.com/vb/images/icons/icon3.gif أرح عينيك كل 20 دقيقة لمدة 20 ثانية إذا كنت تشاهد التلفاز
أو تستخدم الحاسوب .

:111:
http://store2.up-00.com/2014-02/1391675824621.png

الأثري العراقي
2014-06-19, 10:42 AM
جَزاكِ اللهُ خَيراً

وأَنا أُضيفُ نُقطةً رابِعةً ( مَعنويةً ) :
( صَرْفُ البَصَرِ عَمَّا حَرَّمَ اللهُ النَّظَرَ إِليهِ )
قَالَ اللهُ ـ تَعالى ـ :
(( قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ ... ( 30 )
وَقُلْ لِلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ ... ( 31 ) ))
[ سورة النور : 30 ، 31 ]


[ وَخَيرُ الكَلامِ مَا قَلَّ وَدَلَّ ]