المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ( أكسير الحياة)


ام عبد المجيد
2014-08-31, 09:34 PM
... الأندروفين ...

وهو عبارة عن مركب طبيعي كيميائي موجود في جسم الانسان.....وهذا الهرمون متى ما أرتفع يشعر الانسان بالسعادة والفرح ومتى ما أنخفض يشع الانسان بالحزن والأكتئاب......وهو بسمى ب ( أكسير الحياة)

فوائده ....

* الشعور بالألفة والسعادة
* يقلل الألم
* يساعد في التئام الجروح وشفاء الامراض
* يرفع اداء الجهاز المناعي في الجسم
* يخلق شعور بالحياة الطيبة والخفة والنشاط
.

كيف تجعل الهرمون يعمل بداخلك ؟....
* أحتضان الاطفال واللعب معهم
* الجلوس مع الاسرة والاصدقاء
* الجلوس على طاولة طعام واحدة مع الاسرة
* القراءة والأطلاع
* الضحك ومساعدة الاخرين
* ان تكون أنسانا أيجابيا
* تناول اﻻطعمة الغنية بفيتامين ب6 مثل (السبانخ، والقرنبيط ،والسمك ، الكرفس ، وايضا الدجاج ،اللحم ،الخبز الاسمر)

خمس نصائح لرفع الهرمون ...

* جدد حياتك ونوع من اساليب معيشتك ونوع من الروتين الذي تعيش فيه
* كرر لاحول ولاقوة الا بالله فأنها تشرح البال وتصلح الحال وتحمل بها الأثقال
* أكثر من الأستغفار فمعه الرزق والفرج والعلم النافع
* أبسط وجهك للناس تكسب ودهم...وألن الكلام لهم يحبوك...
* وتذكر دائما أن ما تزرعه في عقلك تحصده في جسدك وحياتك
* ولن تستمتع بالسعادة الا أذا تقاسمتها مع الاخرين...

ـآليآسمين
2014-09-01, 02:55 AM
اسعدكـ الباري أختنا
باركـ الرحمن فيكـ
:111: