المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : 10 اسرار للجمال الطبيعي


ـآليآسمين
2013-03-01, 09:00 PM
http://www.j-aldkreat.com/vb/imgcache/20864.imgcache.gif

1- لا غنى عن الديتوكس بمعنى شرب الماء بكمية كبيرة وتخصيص يوم راحة من اللحوم والوجبات الثقيلة والاستمتاع بالفواكه والخضروات فقط.

2- غسل العينان بالماء البارد جداً، وربما تمرير قطعة ثلج عليها يجدد شباب هذه المنطقة.
3- ترطيب الوجه بماء الورد والتخلص من لمعان البشرة بدهن الوجه بالنشا.
4- زيت اللوز يفتح لون الركب.
5- زيت الزيتون أفضل مزيل للمكياج.
6- الإكثار من شرب عصير الجزر وتناوله يمنح وجهك لوناً وردياً.
7- تناول خلاصة الجرجير يقوي الشعر.
8- 30 دقيقة مشي يومياً تضيء بشرتك وتخفف وزنك وتجعل الدم يتدفق إلى فروة الرأس فيطول شعرك.
9- الشاي الأخضر قبل الأكل بعشرين دقيقة يخفف الوزن، وبعده بعشرين دقيقة يزيد الوزن لأنه يزيد عملية التمثيل الغذائي،
فإذا تناولته قبل الأكل يحرق الكثير من السعرات الحرارية الموجودة أصلاً أما بعد الطعام فيزيد امتصاص الدهون.
10- خلطة من منقوع القرفة والزنجبيل والمريمية قبل الوجبات الثلاث بعشرين دقيقة تحرق الكثير من الدهون وتخفف الوزن


:111:

هدايا القدر
2013-03-03, 05:07 PM
بارك الله فيك || يعطيك ألف ألف عافيه
عوافي على الطرح الجميل
بوركت

بنت الحواء
2013-03-04, 06:38 PM
بارك الله فيك ونفع بك
بلغك الله اعالي منازل الجنة

الحياة أمل
2013-03-05, 06:17 AM
[...
بآرك الله فيك
ونفع بك
::/