المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : طريقة عمل السلطة المكسيكية


الحياة أمل
2015-02-11, 12:59 AM
http://store2.up-00.com/2014-02/1391675824722.png
السلطة المكسيكية


http://www.alkuwaityah.com/ArticleImages/f3cde575-ed75-4050-a546-eff62a152869.jpg


المكونات:
حبة خس كابوتشي مقطعة
حبة أفوكادو مقطعة مكعبات
ربع كوب ذرة معلبة
نصف كوب طماطم مقطعة
ثلث كوب فاصوليا حمراء معلبة، مغسولة ومصفاة
ثلث كوب حمص الشام مسلوق ومصفى
ربع كوب بصل أحمر مقطع ومنقوع في الخل
حبة فلفل أحمر حار مقطعة
التتبيلة
زيت زيتون
عصير ليمون
ملح
فلفل أسمر
قرفة
زنجبيل
قرنفل مطحون
كركم
بصل مجفف
بودرة فلفل أحمر حار
:111:
الطريقة:
تخلط جميع الخضراوات المقطعة مع الحمص والفاصوليا في وعاء واسع او قطعة من خبز التورتيلا المحمص.
تخلط مكونات التتبيلة وتقلب جيداً ثم توزع على الخضراوات وتقدم كوجبة خفيفة.

:111:
http://store2.up-00.com/2014-02/1391675824621.png