العودة   منتديات اهل السنة في العراق > ملتقيات الأسرة > المطبخ و الديكور المنزلي

المطبخ و الديكور المنزلي وصفات تحضير الطعام , الوجَبات , الاثاث , الديكورات المنزليه



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2021-09-23, 08:52 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
زينة
اللقب:
:: عضو برونزي ::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jun 2021
العضوية: 6263
المشاركات: 63 [+]
معدل التقييم: 12
نقاط التقييم: 50
زينة will become famous soon enough

الإتصالات
الحالة:
زينة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المطبخ و الديكور المنزلي
افتراضي السعرات الحرارية في الفول المدمس

يعد الفول من البقولات الخضراء على شكل حبوب مغلفة بقشرة خارجية، من اقدم المحاصيل في العالم. متعددة الاشكال منها الكروية، والمسطحة، والممدودة ، يزرع في نطاق واسع بجنوب اسيا،وجنوب افريقيا اما في الشرق الاوسط يعد صنفا غذائيا مشهورا في النظام الغذائي من أشهرها الفول المدمس، ومن الاكلات الشعبية في مصر.
السعرات الحرارية في الفول المدمس.
يحتوي الفول على مكونات غذائيه مفيدة يحتاجها الجسم فهو يعد بديل البروتين، غني بالاملاح والمعادن والالياف،والفيتامينات مثل فيتامين ب وفيتامين ا اما السعرات الحرارية تقدر ب ١٨٧ سعرة حرارية لكل كوب مقداره ١٧٠ غرام .




المصدر : منتديات اهل السنة في العراق - من المطبخ و الديكور المنزلي











عرض البوم صور زينة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلسلة أطباق عالمية: الأطباق قليلة السعرات يوسف المرابط المطبخ و الديكور المنزلي 0 2015-05-16 07:25 PM
الحل للطائرات الحرارية و الردارية المنفى منتدى اخبار العراق السياسية والامنية 1 2014-12-13 05:52 PM
كوب عجيب لقياس السعرات الحرارية للشراب الحياة أمل منتدى التكنلوجيا والتقنيات الحديثة 1 2014-11-08 01:32 PM
طريقة عمل الفول المدمس | لذيذ الحياة أمل المطبخ و الديكور المنزلي 1 2014-06-26 05:06 PM
حلوى الريجيم قليل السعرات الحرارية .. حلو بـ الموز و الكاكاو و اللبن نسائم الهدى المطبخ و الديكور المنزلي 5 2013-10-08 08:12 PM


الساعة الآن 11:55 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.