آخر 10 مشاركات
تهنئة بعيد الاضحى المبارك 2018 -1439           »          أحاديث صحيحة في فضل يوم عرفة           »          ليس عندي تقديم ايّ شئ جديد           »          معنى الحج المبرور           »          بشارة للحجاج وغيرهم يوم عرفة           »          براءة ابن تيمية من اثبات الجهة لله تعالى           »          لِيُظْهِرَهُ عَلَى الدِّينِ كُلِّهِ           »          المنافقون والمنافقات .. سلسلة تغريدات           »          كيف تجعلين طفلك يحب القرآن ؟           »          مَا أَفَاءَ اللَّهُ عَلَى رَسُولِهِ مِنْ أَهْلِ الْقُرَى


منتديات أهل السنة في العراق
العودة  

المرأة المسلمة خاص بالمواضيع النسائيه , نصائح , اكسوورات , تجميل ( للنساء فقط ويُمنع مشآركة الإخوة )



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2014-09-03, 05:47 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الحياة أمل
اللقب:
مديرة عـآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 4
المشاركات: 29,134 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 200
نقاط التقييم: 2725
الحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond repute

الإتصالات
الحالة:
الحياة أمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المرأة المسلمة
M0dy 043 نصائح للمعلمة الحامل مع بداية العودة للمدارس

إذا كنت معلمة وحاملاً إليك أهم النصائح مع عودة المدارس



تعتبر مهنة التعليم من أصعب المهن التي تطلب جهداً بدنياً وذهنياً من المعلمين والمعلمات،
فكيف إذا كانت المعلمة في فترة حملها تمارس مهنتها العظيمة بما فيها من جهد كبير،
فكيف تحافظ على صحتها وصحة جنينها، وتبتعد عن ما يضرهما؟


على المعلمة الحامل اتباع عدة نصائح مهمة؛ لتفادي الإصابة بأية أعراض صحية،
ولتفادي أي خطر قد يقع عليها، أو على جنينها أثناء قيامها بمهمتها السامية، وهي التعليم
وبذل الجهد في تنشئة الجيل الجديد، ومن أهم تلك النصائح هي:



النوم بشكل كاف وأثناء الليل؛ حتى يستطيع الجسم تحمل التعب؛
وحتى يمكن الاستيقاظ صباحاً بكل نشاط.

الحفاظ على مواعيد الطعام؛ حتى لا تتعرض الحامل للإغماء
أو فقدان التوازن أثناء العمل.

أخذ الأدوية اللازمة للحامل في مواعيدها، وخاصة الأدوية الخاصة
بالغثيان الصباحي والدوخة.

ترك جزء من الأدوية في مكان العمل للاحتياط؛ حتى لا تتعرضي لأي خطر
أو تعب في حال نسيان الأدوية في المنزل.

شرب الماء الكافي، خلال العمل وطوال الوقت؛ لتعويض كل ما فقد
أثناء العمل من خلال التعرق.

عدم الوقوف لفترات طويلة أثناء العمل، وأخذ راحة والجلوس
على فترات متعددة.

الابتعاد عن أي توتر أو ضغط نفسي ومجهود بدني كبير.
الانتباه من الحركات السريعة والمفاجأة أثناء العمل، والتي تكون عبارة عن
ردات فعل لمواقف معينة أثناء العمل.

الابتعاد عن المعامل الكيميائية، وغرف الرسم، وعن أشعة الشمس بقدر الإمكان.
ترك رقم هاتف لدى الزميلات للاتصال به؛ في حال تعرضت الحامل
لأي خطر أثناء فترات الدوام.

لا مانع من أخذ بعض الملابس الداخلية والخارجية والفوط الصحية؛
في حال تعرضت الحامل لأمر ما أثناء العمل، فكثير من الحوامل لديهن إفرازات أو حتى قيء.

لا تخجلي من طلب المساعدة من الطالبات، أو الزميلات في حمل بعض الأغراض،
أو المساعدة في شرح الدروس.







المصدر : منتديات اهل السنة في العراق - من : المرأة المسلمة











عرض البوم صور الحياة أمل   رد مع اقتباس
قديم 2014-09-03, 07:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ـآليآسمين
اللقب:
المشــرفة العـــآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 16
المشاركات: 18,783 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 262
نقاط التقييم: 695
ـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to behold

الإتصالات
الحالة:
ـآليآسمين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الحياة أمل المنتدى : المرأة المسلمة
افتراضي رد: نصائح للمعلمة الحامل مع بداية العودة للمدارس

أحسنت أخيتي
جعلكـ ربي من سعداء ـآلدنيا وـآلـآخره












توقيع : ـآليآسمين

~} رَحِمَـ الله أيامًا كان غَضب ـآلمسلمين جيوشًا
لـآ يُرى آخرها !!

عرض البوم صور ـآليآسمين   رد مع اقتباس
قديم 2014-09-04, 02:45 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بنت الحجاز
اللقب:
:: فآرس أهل السنة ::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jul 2013
العضوية: 378
المشاركات: 252 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 50
بنت الحجاز will become famous soon enough

الإتصالات
الحالة:
بنت الحجاز غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الحياة أمل المنتدى : المرأة المسلمة
افتراضي رد: نصائح للمعلمة الحامل مع بداية العودة للمدارس

جزاك ربي الجنة على نصائحك القيمة أختي الغالية

ونصيحتى أنا لكل معلمة حامل تقعد في البيت
وتنتبه لزوجها وحملها
وتعطي الفرصة للبنات اللي لا عمل ولا زواج












عرض البوم صور بنت الحجاز   رد مع اقتباس
قديم 2014-09-05, 11:56 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الحياة أمل
اللقب:
مديرة عـآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 4
المشاركات: 29,134 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 200
نقاط التقييم: 2725
الحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond repute

الإتصالات
الحالة:
الحياة أمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الحياة أمل المنتدى : المرأة المسلمة
افتراضي رد: نصائح للمعلمة الحامل مع بداية العودة للمدارس




مرحبآ بكن أخوآتي
جزآكن ربي خيرآ للمرور الطيب
...~












عرض البوم صور الحياة أمل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
نسيان, نصائح, الملابس, الأدوية, المساعدة, المعامل, النوم, الاستيقاظ, الجيل, الحركات, الداخلية, الشمس, الطعام, راحة

نصائح للمعلمة الحامل مع بداية العودة للمدارس


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع
نصائح للمرأة الحامل عند تأدية الحج
أسباب العودة إلى الكتاب والسنة
حروف الى العودة
نصائح للمرأة الحامل
10 نصائح للأم مع العودة إلى المدارس


الساعة الآن 07:36 PM.


Powered by vBulletin® Version by Tar3Q
Copyright ©2000 - 2013, Jelsoft Enterprises Ltd
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML