آخر 10 مشاركات
معركة حارم           »          سلسلة لطائف قرآنية           »          الواجب تجاه النعم           »          عدد الأحاديث إذا جُمعت من الكتب كلها - الشيخ مقبل بن هادي الوادعي           »          وَاتَّقُوا يَوْمًا تُرْجَعُونَ فِيهِ إِلَى اللَّهِ ....تصميم           »          اختصارات لوحة المفاتيح على تويتر           »          قارونُ قبلَكَ           »          الجامد والمتصرف           »          طلاق أمامة           »          تواضع العلماء


منتديات أهل السنة في العراق

المطبخ و الديكور المنزلي وصفات تحضير الطعام , الوجَبات , الاثاث , الديكورات المنزليه



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2013-09-26, 03:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام عبد المجيد
اللقب:
:: مدآفع عن أهل السنة ::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 233
العمر: 46
المشاركات: 1,115 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 865
ام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to behold

الإتصالات
الحالة:
ام عبد المجيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المطبخ و الديكور المنزلي
Icon7 الأغذية الصديقة للمخ

الاطعمة المفيدة لتحسين وظائف مخ الانسان

من المهم المحافظة على عقولنا بالقراءة والتعلم المستمر كما من المهم المحافظة على تناول الاغذية التي تساعد المخ على التجدد وانتاج المزيد من الخلايا العصبية وتحسين الاتصال بينها مما يحسن من وظائف المخ فيمكننا دائما اضافة بعض الاطعمة الى قائمة وجباتنا اليومية من وقت لآخر وذلك من اجل ضمان مخ أفضل وذاكرة أقوى وتركيز مثالي طيلة الحياة ولهذا يقدم لنا الخبراء افضل 5 أطعمة تساعدنا على ذلك هي :

- الفراولة: تمنع التراجع الذهني المتعلق بتقدم العمر .
- السبانخ: تزيد القدرة الإستيعابية و يقوي الذاكرة .
- السمك الدهني: منشط للذهن, يمنح الذكاء .
- زيت الزيتون: يقاوم الشيخوخة و ضعف الذاكرة و تدهور خلايا المخ .
- الخل: يحمي المخ من الضرر الذي يسببه الإرتفاعات الحادة لسكر الدم.




المصدر : منتديات اهل السنة في العراق - من : المطبخ و الديكور المنزلي











توقيع : ام عبد المجيد

الأغذية الصديقة للمخ





الأغذية الصديقة للمخ

عرض البوم صور ام عبد المجيد   رد مع اقتباس
قديم 2013-09-26, 03:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نسائم الهدى
اللقب:
:: مدآفع عن أهل السنة ::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 11
المشاركات: 1,762 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 461
نسائم الهدى is a glorious beacon of lightنسائم الهدى is a glorious beacon of lightنسائم الهدى is a glorious beacon of lightنسائم الهدى is a glorious beacon of lightنسائم الهدى is a glorious beacon of light

الإتصالات
الحالة:
نسائم الهدى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عبد المجيد المنتدى : المطبخ و الديكور المنزلي
افتراضي رد: الأغذية الصديقة للمخ

- الخل: يحمي المخ من الضرر الذي يسببه الإرتفاعات الحادة لسكر الدم.

الخل صديقي الصدوق الذي لا اساوم عليه ابـداً..^^

بارك الله فيك اخيتي ام عبد المجيد

اختيار موفق












توقيع : نسائم الهدى

رد: الأغذية الصديقة للمخ
شهرين فقط..! وسأرفع قبعتي ..احتراما ل 16 سنه مضت...!! فيارب وفقني^^

عرض البوم صور نسائم الهدى   رد مع اقتباس
قديم 2013-09-26, 03:40 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام عبد المجيد
اللقب:
:: مدآفع عن أهل السنة ::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 233
العمر: 46
المشاركات: 1,115 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 865
ام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to behold

الإتصالات
الحالة:
ام عبد المجيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عبد المجيد المنتدى : المطبخ و الديكور المنزلي
افتراضي رد: الأغذية الصديقة للمخ

الخل صديقي الصدوق الذي لا اساوم عليه ابـداً..^^

يظهر أنكِ من محبي ( الطرشي ) كثيراً

شكراً لكِ , أسعدني مرورك












توقيع : ام عبد المجيد

الأغذية الصديقة للمخ





الأغذية الصديقة للمخ

عرض البوم صور ام عبد المجيد   رد مع اقتباس
قديم 2013-09-26, 06:21 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ـآليآسمين
اللقب:
المشــرفة العـــآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 16
المشاركات: 18,783 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 254
نقاط التقييم: 695
ـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to behold

الإتصالات
الحالة:
ـآليآسمين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عبد المجيد المنتدى : المطبخ و الديكور المنزلي
افتراضي رد: الأغذية الصديقة للمخ

و يقال ايضا ـآلمكسرات
و لـآ سيما اللوز خصوصا اذا كان منقوع بـآلحليب
[( امـ عبدالمجيد )]
اسال الله أن يباركـ في رزقكـ و يفتح عليكـ ـآلخير من اوسع ابوابه
باركـ الله فيكـ












عرض البوم صور ـآليآسمين   رد مع اقتباس
قديم 2013-09-26, 07:15 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
نسائم الهدى
اللقب:
:: مدآفع عن أهل السنة ::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 11
المشاركات: 1,762 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 461
نسائم الهدى is a glorious beacon of lightنسائم الهدى is a glorious beacon of lightنسائم الهدى is a glorious beacon of lightنسائم الهدى is a glorious beacon of lightنسائم الهدى is a glorious beacon of light

الإتصالات
الحالة:
نسائم الهدى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عبد المجيد المنتدى : المطبخ و الديكور المنزلي
افتراضي رد: الأغذية الصديقة للمخ

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام عبد المجيد
الخل صديقي الصدوق الذي لا اساوم عليه ابـداً..^^
يظهر أنكِ من محبي ( الطرشي ) كثيراً
شكراً لكِ , أسعدني مرورك

اي والله يا اخيتي ام عبد المجيد احب الطرشي جداً
الوالده الكريمه هالايام حارمتنه من طرشيهه.

قريباً ان شاء الله يجتمع اللقاء بيني وبين صديقي المفضل..^^












توقيع : نسائم الهدى

رد: الأغذية الصديقة للمخ
شهرين فقط..! وسأرفع قبعتي ..احتراما ل 16 سنه مضت...!! فيارب وفقني^^

عرض البوم صور نسائم الهدى   رد مع اقتباس
قديم 2013-09-27, 01:33 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الحياة أمل
اللقب:
مديرة عـآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 4
المشاركات: 28,899 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 200
نقاط التقييم: 2633
الحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond repute

الإتصالات
الحالة:
الحياة أمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عبد المجيد المنتدى : المطبخ و الديكور المنزلي
افتراضي رد: الأغذية الصديقة للمخ



[...
معلومآت جميلة
أسعدك الله ~ ومتّعك بالصحة والعآفية
::/












عرض البوم صور الحياة أمل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الأغذية الصديقة للمخ


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع
من خصائص أمي وأم المؤمنين ( عائشة الصديقة - رضي الله عنها )
نصائح للتقليل من الكولسترول في الأغذية
هل تقبيل الصديقة في خديها في نهار رمضان حرام
الأغذية المثالية للطفل بعد الفطام
نصائح لحفظ الأغذية في الثلاجة


الساعة الآن 10:15 PM.


Powered by vBulletin® Version by Tar3Q
Copyright ©2000 - 2013, Jelsoft Enterprises Ltd
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML