آخر 10 مشاركات
معركة حارم           »          سلسلة لطائف قرآنية           »          الواجب تجاه النعم           »          عدد الأحاديث إذا جُمعت من الكتب كلها - الشيخ مقبل بن هادي الوادعي           »          وَاتَّقُوا يَوْمًا تُرْجَعُونَ فِيهِ إِلَى اللَّهِ ....تصميم           »          اختصارات لوحة المفاتيح على تويتر           »          قارونُ قبلَكَ           »          الجامد والمتصرف           »          طلاق أمامة           »          تواضع العلماء


منتديات أهل السنة في العراق

طلاب المدارس والجامعات اخبار نتائج الامتحانات , والمناهج الدراسية لطلاب المدارس والمعاهد والجامعات العراقية



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2013-11-17, 10:59 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ـآليآسمين
اللقب:
المشــرفة العـــآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 16
المشاركات: 18,783 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 254
نقاط التقييم: 695
ـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to behold

الإتصالات
الحالة:
ـآليآسمين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : طلاب المدارس والجامعات
Lightbulb النوم الكافي يجنب الطلاب من الإصابة بنزلات البرد

النوم الكافي يجنب الطلاب من الإصابة بنزلات البرد
الأحد، 17 نوفمبر 2013
اليوم السابع - بتصرف
لا يخفى على أحد الأضرار الصحية الناجمة عن قلة النوم، وعدم الحصول على القدر الكافي منه،
خاصة على المدى البعيد،
حيث يرفع ذلك خطر الإصابة بفرط الوزن والسمنة، وقد يسبب العديد من المشاكل الصحية
1- مثل الإصابة بالاكتئاب،
2- ويرفع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
3- وارتفاع مستوى الكولسترول.

فيما ركز الباحثون بمستشفى برادلي فى الولايات المتحدة الأمريكية
على تناول الأضرار الصحية الناجمة عن قلة النوم على المدى القصير، وتأثيرها على المراهقين
وطلاب المرحلة الثانوية بشكل خاص،

حيث كشفت النتائج
أن الحصول على القدر الكافي من الراحة والنوم لساعات طويلة يقلل فرص إصابة الطلاب بالأمراض الشائعة،
مثل نزلات البرد والأنفلونزا والالتهابات المعوية،
كما ساهم ذلك فى تقليل معدلات الغياب من المدارس، خاصة بين الذكور.

وأضاف الباحثون،
أن الرسالة المهمة التى يودون إيصالها إلى الطلاب من خلال هذه الدراسة هي "احصل على قدر كاف من النوم "
وبشكل منتظم، لتقلل فرص إصابتك بالأمراض الشائعة".
النوم الكافي يجنب الطلاب من الإصابة بنزلات البرد




المصدر : منتديات اهل السنة في العراق - من : طلاب المدارس والجامعات












التعديل الأخير تم بواسطة ـآليآسمين ; 2013-11-17 الساعة 11:29 PM
عرض البوم صور ـآليآسمين   رد مع اقتباس
قديم 2013-11-18, 08:54 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الحياة أمل
اللقب:
مديرة عـآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 4
المشاركات: 28,899 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 200
نقاط التقييم: 2633
الحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond repute

الإتصالات
الحالة:
الحياة أمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ـآليآسمين المنتدى : طلاب المدارس والجامعات
افتراضي رد: النوم الكافي يجنب الطلاب من الإصابة بنزلات البرد


إعطآء الجسم القدر الكآفي من الرآحة
يزيد في نشآط الشخص وانتآجه
بآرك الله فيك على الموضوع ...~












عرض البوم صور الحياة أمل   رد مع اقتباس
قديم 2013-11-18, 10:28 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
فجر الإنتصار
اللقب:
:: رئيسة الاقسام العامة ::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 516
المشاركات: 3,325 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 1056
فجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud of

الإتصالات
الحالة:
فجر الإنتصار غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ـآليآسمين المنتدى : طلاب المدارس والجامعات
افتراضي رد: النوم الكافي يجنب الطلاب من الإصابة بنزلات البرد

وفق الله الجميع لما يحب ويرضى
بارك الله فيك












توقيع : فجر الإنتصار

وَمِمــا زادَنــي شَرَفــاً وَتيـهَاً ... وَكِدتُ بِأَخمَصي أطأُ الثُرَيا
دُخولي تَحتَ قَولِكَ يا عِبادي ... وأن صَيَرتَ أَحمَدَ لي نَبيا

عرض البوم صور فجر الإنتصار   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

النوم الكافي يجنب الطلاب من الإصابة بنزلات البرد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع
تزوير كتاب الكافي للكليني أدلة فاضحة
موقف آل البيت من الثوب القصير من كتاب الفروع من الكافي للكليني
حكم قيام الطلاب للمدرسين
هل تعلم ؟ - معلومات سريعة عن كتاب الكافي
سلسلةعقائد الرافضة من أصح كتبهم الكافي(1)


الساعة الآن 04:02 AM.


Powered by vBulletin® Version by Tar3Q
Copyright ©2000 - 2013, Jelsoft Enterprises Ltd
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML