آخر 10 مشاركات
معركة حارم           »          أمثلة من جرائم وخيانات الرافضة العبيديين والقرامطة في التاريخ الإسلامي خلال القرن الر           »          قصيدة رائعة في حسن الظن بالله لابن وهيب الحميري           »          تواضع العلماء           »          أنا تَئِق ، وصاحبي مَئِق ، فكيف نتفق ؟           »          المزاوجة في الألفاظ           »          اللمسة البيانية في ذكر قوم لوط في القرآن الكريم بـ (آل لوط) و (اخوان لوط)           »          علاج الزكام في المنزل           »          تقصير أمد المعارك بل وهزيمة العدو باستخدام حرب الإمدادات           »          إعلام منكرى السنة أن القرآن والإعجاز العلمى بل والعقل والفطرة أثبتوا السنة


منتديات أهل السنة في العراق

المنتدى العام خاص بالمواضيع التي ليس لها قسم محدد في الملتقيات الاخرى



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2013-12-11, 01:43 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
العراقي
اللقب:
المدير العـآم
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 3
المشاركات: 9,247 [+]
الجنس :  ذكر
معدل التقييم: 200
نقاط التقييم: 2737
العراقي has a reputation beyond reputeالعراقي has a reputation beyond reputeالعراقي has a reputation beyond reputeالعراقي has a reputation beyond reputeالعراقي has a reputation beyond reputeالعراقي has a reputation beyond reputeالعراقي has a reputation beyond reputeالعراقي has a reputation beyond reputeالعراقي has a reputation beyond reputeالعراقي has a reputation beyond reputeالعراقي has a reputation beyond repute

الإتصالات
الحالة:
العراقي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى العام
Flower نصائح لمقاومة البرد والصقيع

نصائح سريعة لمقاومة الانخفاض الشديد في درجات الحرارة
وخصوصا في حال عدم توفر وسائل التدفئة كما هو حال بعض اهلنا في العراق و سوريا خصوصا كونها تتعرض لموجة قوية من البرد

نصائح لمقاومة البرد والصقيع
نرجو التقيد بما يلي في حال عدم توفر مصدر للتدفئة ..

1- الحفاظ على الاطراف دافئة قدر الإمكان ( أطراف الأصابع والأنف ) كون تجمدها يؤثر مباشرة على القلب والدماغ
راجع الرابط التالي :
برودة الاطراف خلال فصل الشتاء

2- اهم مناطق الجسم التي يجب التركيز عليها حتى يتحمل الانسان البرد: الراس .. الرقبة .. الظهر
ياتي بعدها باقي اجزاء الجسم طبياً هذه الاجزاء تحتوي على الجهاز العصبي، وهو اهم جهاز للتحكم بالحرارة، عزل هذه الاجزاء جيدا و تدفئتها تساعد الانسان بشكل كبير جدا على مقاومة البرد، لان اكبر درجات الحرارة في الجسم تنبعث من الاجزاء المحيطة بالجهاز العصبي.

3- أثناء النوم او الجلوس يفضل أن يكون شخصان مع بعضهم على الاقل حيث لو انخفضت درجة حرارة أحدهم يساعده الآخر وفي حال الإحساس بتجمد الاطراف بادروا فورا إلى حك هذه الاطراف بقطعة قماش قطنية أو صوفية

4- التخفيف من الملابس والزيادة في البطانيات تساعد على الدفئ أسرع من اللبس الزائد كونه مثلما يحفظ الحرارة فهو يحفظ البرودة لو دخلت الجسم ايضاً

5- إضافة الزنجبيل والقرفة "الدارسين" إلى الشاي والاكثار من فيتامين C ( فلفل , برتقال , ليمون , قرص فوار ..)

6- عدم التعرض للشمس حتى لو وجدت في فترة الصباح الباكر ( كون الصقيع يصبح صامتا) ويفضل التعرض لها في فترة الظهيرة ( 1-2) ظهراً

7- ابقاء الرضع و كبار السن قريبين منكم و في حال هجمة صقيع قوية ( درجة حرارة -14 فما دون ) يجب مقاومة النوم قدر المستطاع بالنسبة لهم .
كون هذا الوقت هو أكثر الاوقات تأثيراً على القلب ( جلطة أو سكتة قلبية)


وعليكم بالصبر على الابتلاء
قتل , تهجير , اعتقال , برد , مخيمات , . . .
وكلها لا تضيع عند الله عز وجل




المصدر : منتديات اهل السنة في العراق - من : المنتدى العام











عرض البوم صور العراقي   رد مع اقتباس
قديم 2013-12-11, 02:11 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الحياة أمل
اللقب:
مديرة عـآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 4
المشاركات: 28,885 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 200
نقاط التقييم: 2633
الحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond repute

الإتصالات
الحالة:
الحياة أمل متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العراقي المنتدى : المنتدى العام
افتراضي رد: نصائح لمقاومة البرد والصقيع



نصآئح مهمة جدآ هذه الأيآم !
نسأل الله أن يحفظ المسلمين .. ويُأمنهم من حيث خآفوآ
إن رب لطيف لمآ يشآء












عرض البوم صور الحياة أمل   رد مع اقتباس
قديم 2013-12-11, 04:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
فجر الإنتصار
اللقب:
:: رئيسة الاقسام العامة ::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 516
المشاركات: 3,325 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 1056
فجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud of

الإتصالات
الحالة:
فجر الإنتصار غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العراقي المنتدى : المنتدى العام
افتراضي رد: نصائح لمقاومة البرد والصقيع

نسأل الله السلامة للجميع
بارك الله فيكم وأحسنَ اليكم












توقيع : فجر الإنتصار

وَمِمــا زادَنــي شَرَفــاً وَتيـهَاً ... وَكِدتُ بِأَخمَصي أطأُ الثُرَيا
دُخولي تَحتَ قَولِكَ يا عِبادي ... وأن صَيَرتَ أَحمَدَ لي نَبيا

عرض البوم صور فجر الإنتصار   رد مع اقتباس
قديم 2013-12-13, 06:36 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام عبد المجيد
اللقب:
:: مدآفع عن أهل السنة ::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 233
العمر: 46
المشاركات: 1,115 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 865
ام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to beholdام عبد المجيد is a splendid one to behold

الإتصالات
الحالة:
ام عبد المجيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العراقي المنتدى : المنتدى العام
افتراضي رد: نصائح لمقاومة البرد والصقيع

الله يلطف ويعين ونسأله السلامة للجميع

جزاكم الله خير وعافاكم












توقيع : ام عبد المجيد

رد: نصائح لمقاومة البرد والصقيع





رد: نصائح لمقاومة البرد والصقيع

عرض البوم صور ام عبد المجيد   رد مع اقتباس
قديم 2013-12-13, 07:23 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
نعمان الحسني
اللقب:
:: مدآفع عن أهل السنة ::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 26
المشاركات: 1,733 [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 466
نعمان الحسني is a glorious beacon of lightنعمان الحسني is a glorious beacon of lightنعمان الحسني is a glorious beacon of lightنعمان الحسني is a glorious beacon of lightنعمان الحسني is a glorious beacon of light

الإتصالات
الحالة:
نعمان الحسني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العراقي المنتدى : المنتدى العام
افتراضي رد: نصائح لمقاومة البرد والصقيع

نسأل الله أن يحفظ العباد والبلاد












عرض البوم صور نعمان الحسني   رد مع اقتباس
قديم 2013-12-16, 09:24 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ـآليآسمين
اللقب:
المشــرفة العـــآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 16
المشاركات: 18,783 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 254
نقاط التقييم: 695
ـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to behold

الإتصالات
الحالة:
ـآليآسمين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العراقي المنتدى : المنتدى العام
افتراضي رد: نصائح لمقاومة البرد والصقيع

كان الله في عون اخوااننا ـآلمستضعفين !
دمتمـ في حفظ الباري












عرض البوم صور ـآليآسمين   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

نصائح لمقاومة البرد والصقيع


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع
اغاثة اهلنا في سوريا في البرد القارص
فوائد الزعتر في علاج نزلات البرد
البرد يقتلهم ! للشيخ : عمر المقبل
فما بالكم بالبشر دواب تجمدت من شدة البرد
مصدر مطلع: لدينا كتائب سنية بالعراق لمقاومة الاحتلال الصفوي


الساعة الآن 07:05 PM.


Powered by vBulletin® Version by Tar3Q
Copyright ©2000 - 2013, Jelsoft Enterprises Ltd
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML