آخر 10 مشاركات
مـــلامـــــح الخـيـانـــــة           »          من أجمل ابيات الغزل           »          الناس كثير والتّقيّ منهم قليل           »          تواضع العلماء           »          عدد الأحاديث إذا جُمعت من الكتب كلها - الشيخ مقبل بن هادي الوادعي           »          ركاكة استعمال (بالتّالي) في الكلام           »          الواجب تجاه النعم           »          معركة حارم           »          سلسلة لطائف قرآنية           »          وَاتَّقُوا يَوْمًا تُرْجَعُونَ فِيهِ إِلَى اللَّهِ ....تصميم


منتديات أهل السنة في العراق

الاسرة والطفل كل ما يتعلق بشؤون الاسرة , الحياة الزوجية , والعناية بالاطفال , و التعليم



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2013-12-16, 09:05 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ـآليآسمين
اللقب:
المشــرفة العـــآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 16
المشاركات: 18,783 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 254
نقاط التقييم: 695
ـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to behold

الإتصالات
الحالة:
ـآليآسمين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الاسرة والطفل
Flower عدم البوح بالمشاكل العائلية / طرق ونصائح

عدم البوح بالمشاكل العائلية / طرق ونصائح
هناك عدة طرق ليسيطر الانسان على عدم البوح بمشاكله العائلية
كان أهمها..
- الاسترخاء -
الاسترخاء من الأمور التي تبعد التوتر عن الشخص، تعطه مساحة من الحرية ليفكر بهدوء
وطاقة إيجابية ليدرك أن أسوء مافي هذه الدنيا لم يحصل بعد!

- اختيار الشخص المناسب -
بإمكانك أن تبوح لمن حولك بمشاكلك، لكن عليك أن تختار جيداً، لأن الشخص الذي ستبوح له ربما سينقلب ضدك يوماً
ليعلن تلك المشاكل بالنيابة عنك وعلى الملأ!.

- تفريغ الطاقة -
أحياناً كثيرة تكون الأزمة في طاقات الغضب والسلبية التي بداخلنا، علينا فقط أن نفرغ تلك الطاقة
ومن أهم الطرق وأفضلها نتيجة أن يتم تفريغ الطاقة بالتنظيف!

- مناقشة أطراف المشكلة -
بالتأكيد هناك أشخاص معنيين بالمشكلة، لا بأس في احتساء كوب من القهوة معهم
ومناقشتهم عن الأسباب التي أدت إلى افتعال المشكلة، ومعرفة نتائجها في محاولة
لايجاد حلول مشتركة ترضي كافة الاطراف دون تجريح او تهميش.

- توقع الأسوء -
عندما تواجهك كل مشكلة، عليك أن تتوقع الأسوء، لأن هناك الكثير من المشاكل لا تتعدى رمشة عين
ولا داعي أبداً لتضييع الوقت في التفكير بها!

- انهاء المشكلة -
بعض المشاكل يكمن حلها بإنهائها فلا تبخل على عقلك ببعض من الراحة
وانهي مشاكلك التي لن تحل إلا بتلك الطريقة

منقول بتصرف
عدم البوح بالمشاكل العائلية / طرق ونصائح




المصدر : منتديات اهل السنة في العراق - من : الاسرة والطفل











عرض البوم صور ـآليآسمين   رد مع اقتباس
قديم 2013-12-23, 09:16 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الحياة أمل
اللقب:
مديرة عـآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 4
المشاركات: 28,899 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 200
نقاط التقييم: 2633
الحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond repute

الإتصالات
الحالة:
الحياة أمل متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ـآليآسمين المنتدى : الاسرة والطفل
افتراضي رد: عدم البوح بالمشاكل العائلية / طرق ونصائح



نصآئح وتوجيهآت طيبة
حفظك ربي ورعآك ...~












عرض البوم صور الحياة أمل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مناقشة, الاسترخاء, انهاء, اختيار, توقع, تفريغ

عدم البوح بالمشاكل العائلية / طرق ونصائح


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع
هوس السرقة .. أعراض ونصائح
كلمات ونصائح في الطريق ( 2 )
سباعيات الاجتماعات العائلية ......علي بن عبدالعزيز الراجحي
خطوات عملية..ونصائح غالية ..للمحافظة على العمل الصالح بعد رمضان..
تخطيط الميزانية العائلية


الساعة الآن 12:35 PM.


Powered by vBulletin® Version by Tar3Q
Copyright ©2000 - 2013, Jelsoft Enterprises Ltd
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML