آخر 10 مشاركات
هل ثبتت أحاديث في المهدي وما هي - الشيخ مقبل بن هادي الوادعي           »          سلسلة لطائف قرآنية           »          مـــلامـــــح الخـيـانـــــة           »          من أجمل ابيات الغزل           »          الناس كثير والتّقيّ منهم قليل           »          تواضع العلماء           »          عدد الأحاديث إذا جُمعت من الكتب كلها - الشيخ مقبل بن هادي الوادعي           »          ركاكة استعمال (بالتّالي) في الكلام           »          الواجب تجاه النعم           »          معركة حارم


منتديات أهل السنة في العراق

المطبخ و الديكور المنزلي وصفات تحضير الطعام , الوجَبات , الاثاث , الديكورات المنزليه



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2014-04-07, 02:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ـآليآسمين
اللقب:
المشــرفة العـــآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 16
المشاركات: 18,783 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 254
نقاط التقييم: 695
ـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to behold

الإتصالات
الحالة:
ـآليآسمين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المطبخ و الديكور المنزلي
06 ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ]

ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ]
ينظر الكثيرون منا إلى ثمرة الرقي الأحمر على أنه كرة ضخمة مملوءة بالماء ,
إلا أنه لا يجب أن ننظر
إيه بهذه النظرة على اعتبار كونه مزيلا للعطش لكن الرقي يرتبط بالعديد من
الفوائد الصحية العديدة ومن
أهمها هو احتوائه على الكثير من المواد المضادة للأكسدة
والتي تعمل على حدوث بعض الأمراض مثل السرطان وتصلب الشرايين
والتهاب المفاصل.

تتميز ثمار الرقي بقشور خضراء خارجية وبلون أحمر وردي من الداخل
وينتشر بداخله البذور السوداء
(فوائد بذور الرقي).
والرقي هو من العائلة القرعية مثله مثل الكوسة والقرع ويكاد يزرع في كافة أنحاء العالم
وموطنه الأصلي كان في الجنوب من القارة الأفريقية ويحتوي على تركيزات عالية
من الليكوبين وهي مادة مضادة للأكسدة وهذه المادة قد تساعد على الحد من مخاطر
بعض الأمراض المتعلقة بالأكسدة في الجسم.



ماهي فوائد الرقي
ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ] فوائد الرقي للكلى ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ]
يحتوي الرقي على الكثير من البوناسيوم وهو أمر مفيد جدا من أجل تطهير
الكلى من الترسبات السامة وعلاوة على ذلك فإن البوتاسيوم مفيد أيضا من
أجل خفض تركيز حمض البولينا في الدم مما يعمل على خفض فرص وقوع
أضرار بالكلى وتكون حصوات كلوية , ولا يتوقف الأمر على هذا بل إن
محتواه من الماء يجعله مدر للبول مما يساعد على تنظيف الكلى أيضا
بجانب المواد المضادة للأكسدة فيه فهو يعمل على الوقاية من الالتهابات
التي تحدث بالكلى أيضا

ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ] فوائد الرقي للسرطان ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ]
يحتوي الرقي على مضادات أكسدة قوية تسمى الليكوبين وهذه المواد
المضادة للأكسدة لها القدرة على تحييد الشقوق الحرة التي يمكن أن تسبب
الكثير من الأضرار لنا حيث أنها قادرة على أكسدة الكولسترول مما يسبب
ترسبه على جدران الأوعية الدموية معرضا إيانا إلى نوبات قلبية أو سكتات
دماغية , كما يعمل على تقليل سرطان البروستاتا والقولون أيضا وكذلك
أمراض القلب.

ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ] .فوائد الرقي للضغط ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ]
يحتوي الرقي على كميات لا بأس بها من البوتاسيوم والمانجنيز حيث أن
هذان العنصران يعملان على خفض ضغط الدم وكذلك فإن الكاروتينات
الموجودة بالرقي تعمل على منع تصلب الشرايين والأوردة مما يساعد أيضا
على خفض ضغط الدم.

عصير الرقي يساعد في خفض ضغط الدم

ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ] فوائد الرقي لنشاط الجسم ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ]
يحتوي الرقي على الكثير من فيتامينات ب المركبة المسئولة عن الكثير من
إنتاج الطاقة بالجسم , وهذا يعني أن تناول الرقي يمنحك طاقة كبيرة ,
بالإضافة إلى احتوائه على كميات عالية من الماغنيسيوم والبوتاسيوم , وهو
كذلك بديل صحي وآمن لمشروبات الطاقة المضرة قبل ممارسة الرياضة .

ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ] فوائد الرقي للبشرة ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ]
فعال جدا من أجل تخفيض حرارة الجسم وضغط الدم على السواء وكثير من
أولئك الذين يعيشون بالمناطق المدارية يحمون أنفسهم من ضربات الشمس
بتناول البطيخ وخاصة في الهند حيث ستجد أن ثمار الرقي منتشرة كثيرا في
الشوارع , ويحتوي الرقي على نسب مرتفعة من السيترولين عن غيره من بقية
الفواكه وهو أحد الأحماض الأمينية التي تساعد حمضا أمينيا آخر وهو
الأرجنين الذي يعمل على تخلص الجسم من الأمونيا , ويؤدي الأرجنين
وظيفة أخرى وهي المساعدة على عملية الانتصاب أثناء العملية الجنسية.
ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ] فوائد الرقي للعين ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ]
ربما قالت لك والدتك وأنت صغيرا عبارة "الجزر يقوي النظر" إلا أن هذه
العبارة ستؤثر عليك مع كبرك حيث أن الرقي يحتوي على نسب جيدة من
فيتامين أ وقد أثبتت دراسة قد نشرت في إحدى دوريات طب العيون على أن
تناول 3 حصص أو أكثر من تلك الفاكهة يوميا قد يقلل من خطر تلف
الشبكية بالعين وهي السبب الرئيسي لفقدان النظر عند الكثير من المتأخرين
بالعمر وقد وجدت هذه الدراسة أنه قد حدث انخفاض لمخاطر التليف
الشبكي عند كبار السن بنسبة 36 % مقارنة مع أولئك الأشخاص الذين
يستهلكون أقل من حصتين من الفواكه يوميا.

ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ]
فوائد الرقي للتخسيس ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ]
أكبر فائدة للراقي في إنقاص الوزن , هو أنه منخفض السعرات الحرارية ,
حيث يحتوي كل 100 جم من الرقي على 30 سعرا حراريا , ويحتوي على
نحو 92% ماء , ويحتوي على بعض العناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين ج
والليكوبين , وهي مواد مضادة للأكسدة تساعد على تخلص الجسم من
الشقوق الحرة التي قد تسبب الأمراض مثل الربو والسرطان والقلب , كما أنه
بديل جيد للحلويات والأغذية السكرية ويمنح طاقة عالية , حيث يحتوي
الجزء الأبيض مثلا على السيترولين وهو حمض أميني يستخدم في المكملات
الغذائية الخاصة بالإرهاق العضلي لدى الرياضيين.


ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ]




المصدر : منتديات اهل السنة في العراق - من : المطبخ و الديكور المنزلي











توقيع : ـآليآسمين

~} رَحِمَـ الله أيامًا كان غَضب ـآلمسلمين جيوشًا
لـآ يُرى آخرها !!

عرض البوم صور ـآليآسمين   رد مع اقتباس
قديم 2014-04-07, 03:05 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
فجر الإنتصار
اللقب:
:: رئيسة الاقسام العامة ::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 516
المشاركات: 3,325 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 1056
فجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud ofفجر الإنتصار has much to be proud of

الإتصالات
الحالة:
فجر الإنتصار غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ـآليآسمين المنتدى : المطبخ و الديكور المنزلي
افتراضي رد: ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ]

سبحان الله ..\\
بارك الله فيك على النشر الهادف
وفقك الله












توقيع : فجر الإنتصار

وَمِمــا زادَنــي شَرَفــاً وَتيـهَاً ... وَكِدتُ بِأَخمَصي أطأُ الثُرَيا
دُخولي تَحتَ قَولِكَ يا عِبادي ... وأن صَيَرتَ أَحمَدَ لي نَبيا

عرض البوم صور فجر الإنتصار   رد مع اقتباس
قديم 2014-04-07, 06:04 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ياسمين الجزائر
اللقب:
:: رئيسة الملتقيات الادبية & الاسرة ::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 974
المشاركات: 2,984 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 89
نقاط التقييم: 1088
ياسمين الجزائر has much to be proud ofياسمين الجزائر has much to be proud ofياسمين الجزائر has much to be proud ofياسمين الجزائر has much to be proud ofياسمين الجزائر has much to be proud ofياسمين الجزائر has much to be proud ofياسمين الجزائر has much to be proud ofياسمين الجزائر has much to be proud of

الإتصالات
الحالة:
ياسمين الجزائر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ـآليآسمين المنتدى : المطبخ و الديكور المنزلي
افتراضي رد: ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ]

كل هذا في الرقي؟؟؟؟
سبحان الله
"و إن تعدوا نعمة الله لا تحصوها"
بارك الله فيك أخية على النقل النافع












توقيع : ياسمين الجزائر



عرض البوم صور ياسمين الجزائر   رد مع اقتباس
قديم 2014-04-08, 10:32 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الحياة أمل
اللقب:
مديرة عـآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 4
المشاركات: 28,899 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 200
نقاط التقييم: 2633
الحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond repute

الإتصالات
الحالة:
الحياة أمل متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ـآليآسمين المنتدى : المطبخ و الديكور المنزلي
افتراضي رد: ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ]




سبحآن الله !
فوآئد كنآ نجهلهآ !
جزآك ربي خيرآ ومتعك بالصحة والعآفية
...~












عرض البوم صور الحياة أمل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
نشاط, البشرة, البطيخ, التخسيس, الرقي, السرطان, الكلى, العين, ضغط, فوائد

ما هي فوائد الرقي [ البطيخ ]


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع
فوائد البطيخ فاكهة السعادة والابتسامات العريضة
فوائد الشوفان كامله مختصرة فى 10 فوائد
طريقة عمل سموثي البطيخ و التوت
حقائق عن البطيخ الأحمر
هل أكلت البطيخ الأخضر أو الأصفر مع الرطب ؟


الساعة الآن 08:03 PM.


Powered by vBulletin® Version by Tar3Q
Copyright ©2000 - 2013, Jelsoft Enterprises Ltd
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML