آخر 10 مشاركات
من علوم القران           »          هجرة الخليل إلى بلاد الشام ثم الديار المصرية           »          كيفية التلاوة لكتاب الله تعالى ، وما يكره منها وما يحرم           »          كيف يجب علينا أن نفسر القران الكريم؟           »          رمضان مبارك يا سنة العالم 1439           »          أسرة منتديات أهل السنة تهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك 1439           »          الدعاء هو العبادة .. تصميم           »          فضائل القراءن           »          التوبة والمسكنة           »          معنى ان تصلى وتسلم على رسول الله


منتديات أهل السنة في العراق

المطبخ و الديكور المنزلي وصفات تحضير الطعام , الوجَبات , الاثاث , الديكورات المنزليه



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2014-09-01, 02:39 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ـآليآسمين
اللقب:
المشــرفة العـــآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 16
المشاركات: 18,783 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 259
نقاط التقييم: 695
ـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to beholdـآليآسمين is a splendid one to behold

الإتصالات
الحالة:
ـآليآسمين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المطبخ و الديكور المنزلي
Smile كيف تخصصين الوقت لتحضير وجبات المدرسة ؟



~ فكري مسبقاً ~

إنّ تحضير برنامج أو قائمة للوجبات اسبوعية او شهرية قد يوفر الكثير من الوقت.
قسّمي جدولاً على عدد أيام الأسبوع أو الشهر وحددي من خلاله نوع الأطباق
التي سوف تقدميها إلى طفلك يومياً.يمكنك على سبيل المثال إتباع هذه المجموعة
من الوجبات في أول أسبوع من العام الدراسي.



~ شجعي أولادك على إختيار وجباتهم المفضلة ~
مشاركة الأولاد بإختيار مأكولاتهم قد يسهل مهمتك ويفسح لك الوقت
للقيام بالتحضيرات الضرورية مسبقاً.
يمكنك خلال إعداد قائمة الوجبات الاسبوعية الأخذ بعين الإعتبار بآرائهم ليختاروا
وجباتهم المفضلة أو يمكنك حتى تحضير هذه القائمة بمشاركتهم.


~ حضري الوجبات للمدرسة خلال العشاء ~
إستعيني بوجبات العشاء لتحضير وجبات أولادك في اليوم التالي، يكفي ان تزيدي
من كمية المكونات المستخدمة بحسب عدد أولادك. فمثلاً اقلي شريحة ستيك دجاج
أو ستيك لحم إضافية لإعداد سندويشات سريعة صباحاً، كما يمكنك أيضاً ان تقطعي للعشاء
كمية اكبر من الخضروات، فترسلين قسماً منها إلى المدرسة مع طفلك.
~ جهزي علبة الطعام في المساء ~
وضبي محتوى محفظة الطعام الذي يمكن تحضيره مساءً، قطعي الخضار أو الفواكه
وضعيها في العلب، حضري قارورة المياه والعصير واتركيها في الثلاجة
لتكون جاهزة في الصباح.





المصدر : منتديات اهل السنة في العراق - من : المطبخ و الديكور المنزلي











توقيع : ـآليآسمين

~} رَحِمَـ الله أيامًا كان غَضب ـآلمسلمين جيوشًا
لـآ يُرى آخرها !!

عرض البوم صور ـآليآسمين   رد مع اقتباس
قديم 2014-09-02, 08:57 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الحياة أمل
اللقب:
مديرة عـآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 4
المشاركات: 29,055 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 200
نقاط التقييم: 2725
الحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond repute

الإتصالات
الحالة:
الحياة أمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ـآليآسمين المنتدى : المطبخ و الديكور المنزلي
افتراضي رد: كيف تخصصين الوقت لتحضير وجبات المدرسة ؟



أفكآر ونصآئح مفيدة !
جزآك الله خيرآ أخية ...~












عرض البوم صور الحياة أمل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كيف تخصصين الوقت لتحضير وجبات المدرسة ؟


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع
أكل وجبات النودلز خطر على الصحة
طريقة سهلة لتحضير صحن الفول
طريقة سهله لتحضير زيت الحبه السوداء
طريقة سهلة لتحضير كعكة الرمل
أفكار رائعة وسهلة لتحضير عطرك المفضل


الساعة الآن 02:43 AM.


Powered by vBulletin® Version by Tar3Q
Copyright ©2000 - 2013, Jelsoft Enterprises Ltd
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML