آخر 10 مشاركات
من كان فضله أكثر من نقصه ذهب نقصه لفضله           »          أول نفاق المرء طعنه على إمامه           »          كرامة خص الله بها عباده الصالحين           »          ::تجميع لفيديوهات محطمى دين الشيعة::           »          سلسلة لطائف قرآنية           »          كيف يمكن التوفيق بين الحديثين: (خالد سيف الله المسلول) وبين (اللهم إني أبرأ إليك مما           »          حِفْظِ الله تعالى لدين الإسلام وتحريف النصرانية / أ.د علي بن محمد الغامدي           »          هل ثبتت أحاديث في المهدي وما هي - الشيخ مقبل بن هادي الوادعي           »          مـــلامـــــح الخـيـانـــــة           »          من أجمل ابيات الغزل


منتديات أهل السنة في العراق

المرأة المسلمة خاص بالمواضيع النسائيه , نصائح , اكسوورات , تجميل ( للنساء فقط ويُمنع مشآركة الإخوة )



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2014-12-20, 12:53 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
دودو دول
اللقب:
:: ضيف أهل السنة ::

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 2364
المشاركات: 33 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
دودو دول will become famous soon enough

الإتصالات
الحالة:
دودو دول غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المرأة المسلمة
افتراضي أطعمة لتنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ

أطعمة لتنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ
أطعمة لتنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ :

1. الماء فهو مهم لحركة الأمعاء ولسهولة الهضم

2. التفاح لأنه يحتوي على الكثير من الألياف ويمنع الإمساك كما أنه مهدئ طبيعي للانتفاخ

3. مشروب التفاح بالقرفة من المشروبات الرائعة لما يحتويه من فوائد ويمكن تناوله دافئًا أو بارد

4. الأفوكادو من أفضل الفواكه ومليئة بالألياف ومناسبة لتحسين عمل الجهاز الهضمي

5. الخضراوات الورقية مثل الخس والجرجير لما فيها من ألياف مناسبة لحركة القولون والجهاز الهضمي

6. الأناناس وهو من الفواكه الرائعة والمليئة بالألياف ومنخفض السعرات الحرارية

7. الزنجبيل سواء الأخضر أو التوابل مع الطعام أو تناوله كمغلي الزنجبيل وحده أو بالحليب أو مع الليمون

8. الشاي الأخضر والمشروبات الدافئة التي تسكن من القولون وحركته.

9. الموالح: الليمون والبرتقال واليوسفي لأنها مليئة بالألياف بالإضافة إلى أن فيتامين سي يساعد على الهضم ويساعد الجهاز الهضمي على عمله

10. اللبن الرائب أو الزبادي لما فيه من بكتيريا نافعة تهدأ من تهيج الجهاز الهضمي



أطعمة لتنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ


فى حفظ الرحمن
أطعمة لتنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ




المصدر : منتديات اهل السنة في العراق - من : المرأة المسلمة











عرض البوم صور دودو دول   رد مع اقتباس
قديم 2014-12-20, 01:02 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الحياة أمل
اللقب:
مديرة عـآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 4
المشاركات: 28,902 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 200
نقاط التقييم: 2633
الحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond repute

الإتصالات
الحالة:
الحياة أمل متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دودو دول المنتدى : المرأة المسلمة
افتراضي رد: أطعمة لتنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ



بآرك الله فيك على الموضوع النآفع
شكرآ لك ...~












عرض البوم صور الحياة أمل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أطعمة لتنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع
اداة كاسبر لحذف والتخلص من الفيروسات Kaspersky Virus Removal Tool
أطعمة تحارب التوتر !
ما هي أهم أسباب الإصابة بـ القولون العصبي ؟
أطعمة لتعزيز قوة الذاكرة
تمارين لرشاقة الجسم والتخلص من الكرش للرجال فقط


الساعة الآن 02:09 PM.


Powered by vBulletin® Version by Tar3Q
Copyright ©2000 - 2013, Jelsoft Enterprises Ltd
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML