آخر 10 مشاركات
أسئلة قادت شباب الشيعة إلى الحق(سلسلة متجددة)           »          قصة التحكيم بلا تحريف ولا تاؤيل           »          عدي بن حاتم الطائي           »          [ مسوَّدة ] الرد على من صحح رواية التصدق بالخاتم           »          إِنَّمَا وَلِيُّكُمُ اللَّهُ وَرَسُولُهُ           »          مابين غمضة عين وانتباهتها ...تصميم           »          تسامح السيدة فاطمة مع أبي بكر رضي الله عنه           »          أيهما أفضل الترتيل وقلة القراءة أو السرعة مع كثرة القراءة           »          معنى كلمة ( أسلوب )           »          متى يبتدىء الاعتكاف و متى ينتهي ؟


منتديات أهل السنة في العراق

المنتدى العام خاص بالمواضيع التي ليس لها قسم محدد في الملتقيات الاخرى



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2015-03-05, 02:01 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الحياة أمل
اللقب:
مديرة عـآمة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 4
المشاركات: 29,061 [+]
الجنس :  اُنثى
معدل التقييم: 200
نقاط التقييم: 2725
الحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond reputeالحياة أمل has a reputation beyond repute

الإتصالات
الحالة:
الحياة أمل متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى العام
M0dy 043 نصائح للوقاية من حصوات الكلى


نصائح للوقاية من حصوات الكلى





أسباب الإصابة بالحصوات الكلوية، أن الحصوات الكلوية من اشهر الأمراض التى تصيب الإنسان بسبب عدم تناوله للماء بقدر كاف لاحتياجات الجسم، والعادات الغذائية الخاطئة مثل الإكثار من تناول الدهون والأملاح، والإفراط فى تناول المشروبات الغازية وزيادة الوزن، أيضا العامل الوراثى من أهم أسباب الإصابة.


بعض النصائح للوقاية من الحصوات الكلوية :

1- تناول 2 لتر من الماء يوميا.

2- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الغنية بالألياف، مثل الخيار والخس والبطيخ.

3- التقليل من تناول السبانخ والطماطم والشاى والفول، لاحتوائها على حمض الاوكساليك الذى يتحد مع الكالسيوم فيتسبب فى الإصابة بالحصوات الكلوية.

4- تجنب الأطعمة الغنية بالأملاح.

5- عدم الإفراط فى تناول اللحوم.

6- تجنب تناول البقوليات.

7- الابتعاد عن تناول الأطعمة والمشروبات مرتفعة السكريات، فهى تزيد من إفراز الجسم لكميات كبيرة من الأنسولين، مما يتسبب فى تكوين الحصوات.






المصدر : منتديات اهل السنة في العراق - من : المنتدى العام











عرض البوم صور الحياة أمل   رد مع اقتباس
قديم 2015-03-05, 02:11 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ياس
اللقب:
المشرف العام
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 2315
المشاركات: 4,002 [+]
الجنس :  ذكر
معدل التقييم: 114
نقاط التقييم: 3177
ياس has a reputation beyond reputeياس has a reputation beyond reputeياس has a reputation beyond reputeياس has a reputation beyond reputeياس has a reputation beyond reputeياس has a reputation beyond reputeياس has a reputation beyond reputeياس has a reputation beyond reputeياس has a reputation beyond reputeياس has a reputation beyond reputeياس has a reputation beyond repute

الإتصالات
الحالة:
ياس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الحياة أمل المنتدى : المنتدى العام
افتراضي رد: نصائح للوقاية من حصوات الكلى

رزقك الله بالصحة والعافية
وحمى المسلمين من الامراض
والاسقام ،جزاكم الله

خيرا












توقيع : ياس

[

عرض البوم صور ياس   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أسباب, الأمراض, الماء, المشروبات, الجسم, الخضروات, الكالسيوم, العامل, الغذائية

نصائح للوقاية من حصوات الكلى


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع
نصائح للوقاية من الإصابة بالأكزيما
نصائح للوقاية من الإصابة بالتسمم الغذائي
نصائح للوقاية من حرقة المعدة في رمضان
نصائح للوقاية من الإصابة بعسر الهضم
نصائح هامة بعد الانتهاء من غسيل الكلى


الساعة الآن 01:11 PM.


Powered by vBulletin® Version by Tar3Q
Copyright ©2000 - 2013, Jelsoft Enterprises Ltd
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML